章要在
世界衛(wèi)生組織將機(jī)體無器質(zhì)性病變,但有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”,我國稱為“亞健康狀態(tài)”,,即處于疾病與健康之間的一種生理機(jī)能低下的狀態(tài),,當(dāng)今的大學(xué)生正處在一個(gè)競爭加劇的環(huán)境中,面臨來自生活,、學(xué)習(xí)和就業(yè)的很多問題,且網(wǎng)絡(luò)極大地改變了大學(xué)生的生活習(xí)慣,大學(xué)生群體己是亞健康的一個(gè)高發(fā)人群,。可大學(xué)生因缺乏健康評(píng)價(jià)知識(shí),,和自我調(diào)理知識(shí),,對(duì)自身亞健康狀態(tài)往往比較茫然,而失去最佳的調(diào)理時(shí)機(jī),。保健康復(fù)咨詢平臺(tái)的建設(shè)不僅可以讓學(xué)生掌握自我健康評(píng)價(jià)方法,,同時(shí)對(duì)其進(jìn)行個(gè)性化的健康調(diào)理指導(dǎo)和教育;大學(xué)生亞健康數(shù)據(jù)庫的建設(shè),,可以為相關(guān)主管部門在制定大學(xué)生亞健康干預(yù)措施時(shí)提供參考依據(jù),。
建設(shè)目標(biāo):
1.通過保健康復(fù)咨詢平臺(tái),教育學(xué)生掌握自我健康評(píng)分評(píng)價(jià)方法,,讓學(xué)生更好地了解自身的健康狀況,。
2.通過咨詢平臺(tái)解答學(xué)生對(duì)亞健康的困惑,指導(dǎo)學(xué)生開展自我鍛煉的方法,。
3.建設(shè)《康復(fù)保健養(yǎng)生》微信課程及微信/網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),,
4.完成大學(xué)生亞健康自我保健方法指導(dǎo)書。
圖1 帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)保健導(dǎo)引術(shù)
圖2 帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)保健導(dǎo)引術(shù)
圖3 帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)保健導(dǎo)引術(shù)
圖4 帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)保健導(dǎo)引術(shù)
圖5 與保健康復(fù)學(xué)生合影
圖6 學(xué)生在練習(xí)保健按摩手法
圖7 學(xué)生在練習(xí)保健按摩手法
圖8 學(xué)生在練習(xí)保健按摩手法
圖9 歡迎大家加入佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院保健康復(fù)教育咨詢平微信群
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