很多人說(shuō),，上了大學(xué)更容易被孤獨(dú)感包圍。
大學(xué)生的孤獨(dú)大概就是,，
一個(gè)人上課,，
一個(gè)人吃飯,，
一個(gè)人自習(xí)，
一個(gè)人逛街,，
一個(gè)人吃火鍋,。
求學(xué)的日子里，
少了爸爸媽媽的熱騰飯,，
少了高中班級(jí)的歸屬感,。
其實(shí)，那些身處關(guān)系中的人也會(huì)感到孤獨(dú),。
身在鼎沸人群中卻不被正眼看待的孤獨(dú),，
同行數(shù)十人卻沒(méi)有共同話題的孤獨(dú)，
一群人成功自己失敗的孤獨(dú),，
一個(gè)人成功其他人失敗的孤獨(dú),。
林林總總，密密麻麻的孤獨(dú)
攀上我們伸展的枝干,、向陽(yáng)的臉龐,。
有些孤獨(dú)感被我們掙脫，落入大地生根發(fā)芽,。
有些孤獨(dú)感被風(fēng)帶走,，千里傳播,，尋求共鳴。
一個(gè)人的奔赴同樣閃亮
與其害怕孤獨(dú),，
不如把孤獨(dú)當(dāng)成一種修行,，
讓生命自由行走。
No.1
冥想
在「冥想」中,，
釋放被拋棄感,、孤獨(dú)、恐懼,，
與真實(shí)的自我建立連接,，
與生命本源連接，
療愈孤獨(dú)感,，
找到內(nèi)在的和平,、放松喜悅，
與自己,、與愛(ài)合一,。
No.2
寫(xiě)日記
暖黃的燈光下，
筆尖觸碰紙張,，
摩擦?xí)r發(fā)出沙沙的聲音,。
把這一刻的想法寫(xiě)下來(lái)，
你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的另一個(gè)我
在和你說(shuō)悄悄話,，
就再也不孤獨(dú)啦,！
No.3
閱讀
身體和靈魂總要有一個(gè)在路上，
看一百本書(shū),，就能窺探一百種人生,。
書(shū)籍的世界如此包容，
容得下陰晴圓缺,，
容得下清風(fēng)明月,，
容得下悲歡離合，
也容得你的孤獨(dú),。
No.4
跑步
一個(gè)人戴著耳機(jī)在操場(chǎng)跑步,，
身邊人來(lái)人往。
有人超過(guò)你,，
也有人被你超過(guò),。
但你不必著急，
只要堅(jiān)持,、堅(jiān)持,，
一圈一圈地跑下來(lái) 終點(diǎn)總會(huì)到達(dá)的。
當(dāng)然,，并不是多么提倡孤獨(dú),。
而是想對(duì)你說(shuō)：
“當(dāng)你被孤獨(dú)所牽絆,，
不用迷茫，不用懷疑,
也不必刻意躋身人海,，
只需享受獨(dú)處,，
珍惜這場(chǎng)一個(gè)人的修行?！?/span>
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