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2015年11月19日晚上19：30-21：30，由佛山科學技術學院（以下簡稱“佛科院”）文學院心晨服務輔導中心承辦，文學院黨委副書記、國家二級心理咨詢師羅月紅老師主講的“幸福密碼——關注女生心理健康”講座在河濱校區(qū)18棟502課室舉行。出席本次講座的嘉賓有文學院輔導員邱帥老師。

（主講人羅月紅老師）

講座一開始，羅老師就拋給了同學們一個耐人尋味的問題“幸福是什么？”。接著她闡釋了自己的幸福觀。她認為幸福是心態(tài)，是人生低谷中能正常的生活，也是感恩、勞動、奉獻、追求。在幸福解碼的環(huán)節(jié)，羅老師向在座的同學們提出了在日常生活中獲得幸福快樂的建議。在生活中，她建議同學們學會平衡心態(tài)和養(yǎng)成健康的飲食習慣；在學習上，她建議同學們要勤奮學習和工作；在與人交往中，她建議同學們要有責任心和學會寬以待人。羅月紅老師的建議加深了在場的同學們對心理健康的認識。

羅月紅老師把人生比作股市，她分享自己的人生經(jīng)驗，并且找到名為平衡的幸福密碼。羅月紅老師的幽默詼諧使整場講座在歡快輕松的氣氛中很快接近了尾聲。在最后的互動環(huán)節(jié)，羅老師針對同學們提出的問題分享自己的心得。本次講座有利于提高同學們心理調節(jié)能力，使同學們在人際交往過程中更加自信，也讓同學們知曉了何認識并悅納自己和更好地擁抱大學生的“幸福密碼”。