2015年11月19日晚上19:30-21:30,,由佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院(以下簡稱“佛科院”)文學(xué)院心晨服務(wù)輔導(dǎo)中心承辦,,文學(xué)院黨委副書記,、國家二級心理咨詢師羅月紅老師主講的“幸福密碼——關(guān)注女生心理健康”講座在河濱校區(qū)18棟502課室舉行,。出席本次講座的嘉賓有文學(xué)院輔導(dǎo)員邱帥老師,。
(主講人羅月紅老師)
講座一開始,,羅老師就拋給了同學(xué)們一個耐人尋味的問題“幸福是什么,?”,。接著她闡釋了自己的幸福觀,。她認(rèn)為幸福是心態(tài),,是人生低谷中能正常的生活,也是感恩,、勞動,、奉獻、追求,。在幸福解碼的環(huán)節(jié),,羅老師向在座的同學(xué)們提出了在日常生活中獲得幸??鞓返慕ㄗh。在生活中,,她建議同學(xué)們學(xué)會平衡心態(tài)和養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,;在學(xué)習(xí)上,她建議同學(xué)們要勤奮學(xué)習(xí)和工作,;在與人交往中,,她建議同學(xué)們要有責(zé)任心和學(xué)會寬以待人。羅月紅老師的建議加深了在場的同學(xué)們對心理健康的認(rèn)識,。
羅月紅老師把人生比作股市,,她分享自己的人生經(jīng)驗,并且找到名為平衡的幸福密碼,。羅月紅老師的幽默詼諧使整場講座在歡快輕松的氣氛中很快接近了尾聲,。在最后的互動環(huán)節(jié),羅老師針對同學(xué)們提出的問題分享自己的心得,。本次講座有利于提高同學(xué)們心理調(diào)節(jié)能力,,使同學(xué)們在人際交往過程中更加自信,也讓同學(xué)們知曉了何認(rèn)識并悅納自己和更好地?fù)肀Т髮W(xué)生的“幸福密碼”,。
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