眾所周知，口罩是降低新型冠狀病毒感染風險的“硬核武器”，但在目前防護物資緊缺的情況下，根據(jù)實際情況，我們?nèi)绾卫硇苑雷o，盡量節(jié)約呢？

根據(jù)廣東本省疫情現(xiàn)況，廣東省疾控中心以“理性防護，盡量節(jié)約” 的原則，制定了《廣東省預防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指引》，普通人群、特殊人員需不需要戴口罩、怎么戴、口罩如何更換及處理，都有了最新指引。

不同人群佩戴原則普通民眾

1、下列情況不需要佩戴口罩：

室外通風處（公園、小區(qū)、街 道）與其他人保持2米以上的距離；

通風良好的辦公室；

獨處或家庭成員都健康（居家、開車）。

2、進入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩，使用一次性 使用醫(yī)用口罩，也可以使用普通口罩(如紙質(zhì)口罩、布面口罩、 棉紗口罩、海綿口罩、活性炭口罩等)。

3、正常工作生活時，普通民眾如果買不到口罩，可以佩戴任何可以遮掩口鼻的物品，勤換勤洗。

4、有疑似癥狀到醫(yī)院發(fā)熱門診就診時，需要佩戴防護效果更 好的醫(yī)用外科口罩。

5、醫(yī)用防護口罩(N95及以上級別)主要供醫(yī)護人員等使用， 普通民眾并不需要如此高級別的防護。

6、有呼吸道基礎疾病患者需要在醫(yī)生指導下使用口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

特殊人群

1、公共交通司乘人員、出租車(含網(wǎng)約車)司機、環(huán)衛(wèi)工人、 公共場所服務人員、快遞員等在崗期間佩戴一次性使用醫(yī)用口罩。

2、非本次疫情相關的醫(yī)護人員日常工作時使用醫(yī)用外科口罩。

3、接觸居家隔離人員及密切接觸者的人員(社區(qū)/居委會、現(xiàn)場流行病學調(diào)查人員等)工作時建議佩戴醫(yī)用外科口罩。

4、其他高危行業(yè)工作者(如標本采集人員、環(huán)境消毒人員及尸體處理人員等)工作時需佩戴醫(yī)用防護口罩(N95 及以上級 別)。

5、疑似病例、密切接觸者及居家隔離人員盡量不外出，如果必須外出、就診等，要佩戴醫(yī)用外科口罩。

正確配戴口罩注意事項

不同口罩應按其使用說明來正確佩戴，醫(yī)用防護口罩，如N95口罩應選擇通過適合性測試的口罩（通過測試選擇合適的尺寸）。一次性使用醫(yī)用外科口罩佩戴方法如下：

1、戴口罩前要先洗手，要分清楚口罩的內(nèi)外、上下，淺色面為內(nèi)面，內(nèi)面應該貼著口鼻，深色面朝外；有金屬條（鼻夾）的一端是口罩的上方。

2、戴口罩時，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合；在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)面，以降低口罩被污染的可能。

3、口罩不可內(nèi)外面戴反，更不能兩面輪流戴。

口罩更換及處理原則

1、健康人群佩戴過的口罩，沒有新型冠狀病毒傳播的風險，一般在口罩變形、弄濕或弄臟導致防護性能降低時更換。

2、健康人群在迫不得已的情況下，滿足以下幾個前提可以考慮重復利用口罩：口罩的密合性和保護作用完好；已晾干；專人專用；重復利用的口罩不建議戴到醫(yī)院去，可以在去上班、閑逛、買菜、逛商場等情況下使用；需重復利用的口罩，可懸掛在潔凈、干燥通風處，或?qū)⑵浞胖迷谇鍧崱⑼笟獾募埓校谡中鑶为毚娣牛苊獗舜私佑|。

3、非一次性、可重復用口罩（如面紗口罩）建議清洗、消毒并晾干后再次使用；醫(yī)用標準防護口罩不能清洗，也不可使用消毒劑、加熱等方法進行消毒。

4、用過的一次性口罩不可以亂扔，要將口鼻接觸面朝外對折（發(fā)熱患者口罩的口鼻面朝內(nèi)對折），扯斷一側(cè)掛耳線折疊兩次后捆扎成型。折好后放入清潔自封袋中或用衛(wèi)生紙巾包裹好后再丟棄到分類為“其他垃圾”的垃圾桶內(nèi)。

5、在醫(yī)療機構中使用過的口罩，離開前直接投入醫(yī)療廢物垃圾袋中。

6、處理完口罩后要馬上洗手。

兒童佩戴口罩標準與注意事項

1、家長應隨時關注兒童佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適，應及時調(diào)整或停止使用。

2、不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。兒童的臉型較小與口罩不匹配，因口罩與臉部無法充分密合邊緣泄漏。

廣東省疾控中心提醒：

1、要通過正規(guī)途徑購買口罩，如無醫(yī)用口罩，且不是前往高風險場所（疫區(qū)或醫(yī)療機構等）時，棉布、紗布等口罩也戴上；

2、洗手和戴口罩一樣重要！勤洗手（六步/七步洗手法認真清洗雙手），手未清洗之前千萬不要摸眼、鼻、口。

佛山發(fā)布編輯部

來源：廣東疾控

編輯：梁焯賢