生命科學(xué)與工程學(xué)院舉辦“生命力量”團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練（第四期）
為引導(dǎo)團(tuán)隊成員探索自我與生命的關(guān)系，尋找自我積極的優(yōu)勢和內(nèi)在資源，生命科學(xué)與工程學(xué)院向日葵心靈驛站于6月14日下午在仙溪校區(qū)元果樓D11-312開展了主題為“生命力量”的團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練，這次活動是生命教育專題的第三次團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
活動分為“心有千千結(jié)”、“繪制我的生命線”2個環(huán)節(jié)。“心有千千結(jié)”環(huán)節(jié)，通過團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)合作，解開“結(jié)”，促進(jìn)團(tuán)隊成員建立信任、增強(qiáng)交流、鼓勵合作，同時起到熱身的作用。“繪制我的生命線”環(huán)節(jié)，團(tuán)隊成員通過繪制生命線進(jìn)行自我探索，提升自我了解、自我認(rèn)識；通過回憶高光時刻體驗自己的內(nèi)在資源，明白自己是具有強(qiáng)大生命力量的個體，并通過團(tuán)隊成員的互相分享，了解更多的力量來源。
面對人生的某些障礙，有的成員通過權(quán)衡利弊，重新選擇方向，成功實現(xiàn)了目標(biāo)；有的成員咬牙堅持，一次次的練習(xí)，最終克服困難，圓滿完成了挑戰(zhàn)。面對自己不喜歡的事情，有的成員選擇了拒絕，堅定的去做自己喜歡的事情；有的成員選擇了忍一忍，熬過柳岸花明，收獲別有洞天。
本次活動，團(tuán)隊成員通過對過往生活中的生命片段進(jìn)行回憶，重點回憶那些經(jīng)歷過挫折、痛苦，但是最終克服困難、獲得成功的“高光時刻”，鼓勵團(tuán)隊成員尋找自己的生命能量源泉，并通過團(tuán)隊內(nèi)互相分享獲取了更多積極應(yīng)對生命挫折的積極資源。