生命科學(xué)與工程學(xué)院舉辦“心懷感恩”團體心理拓展訓(xùn)練（第五期）
時間：
2023/06/26
為引導(dǎo)團隊成員善于發(fā)現(xiàn)身邊的善意，激發(fā)團隊成員的感恩之心，生命科學(xué)與工程學(xué)院向日葵心靈驛站于6月21日下午在仙溪校區(qū)教學(xué)樓C7-214開展了主題為“心懷感恩”的團體心理拓展訓(xùn)練，這次活動是生命教育專題的第四次團體輔導(dǎo)活動。
活動分為“冥想”“生命能量回顧”“感恩情景劇”3個環(huán)節(jié)。“冥想”環(huán)節(jié)，大家跟隨指導(dǎo)語體驗了內(nèi)心的平和與寧靜；“生命能量回顧”環(huán)節(jié)，通過層層分析，大家總結(jié)了3個幫助我們度過低谷獲得人生高光時刻的3個能量：健康的身體、家人和朋友的陪伴、通透。“感恩情景劇”環(huán)節(jié)，通過《都挺好》電視劇片段引入，大家在觀影結(jié)束后，根據(jù)“蘇大強忘了一切卻始終沒忘記愛明玉，要攢錢給明玉買習(xí)題集，明玉哭的死去活來”這一幕，回顧自己生活中的感動瞬間，自編自演“感恩”心理情景劇。
本次活動，隨著團隊成員分享發(fā)生在自己身上的感動瞬間，越來越多的平時被我們遺忘的讓人感動的小事情得以一件件回想起來，在根據(jù)大家的親身經(jīng)歷改編的情景劇演繹中，成員再次獲得感動，萌發(fā)感恩之心。那些生命中的小善意，很容易被遺忘，但當(dāng)我們回想起來，那些點滴小善意會匯聚成江河大海，讓我們被溫暖包圍，在感動中更加堅定生命的可貴，進而熱愛生活、擁抱生活。