生命科學(xué)與工程學(xué)院舉辦“我就是我”團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練（第六期）
為引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員了解自己的獨(dú)特性，幫助團(tuán)隊(duì)成員學(xué)會(huì)悅納自己、接受他人,，擁有更大的包容心,，生命科學(xué)與工程學(xué)院向日葵心靈驛站于6月28日下午在仙溪校區(qū)教學(xué)樓C7-214開(kāi)展了主題為“我就是我”的團(tuán)體心理拓展訓(xùn)練，這次活動(dòng)是生命教育專(zhuān)題的第五次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),。
活動(dòng)分為“暖身”“二十個(gè)我是誰(shuí)”“優(yōu)點(diǎn)轟炸”3個(gè)環(huán)節(jié),?！芭怼杯h(huán)節(jié),，大家互相給肩背放松,，釋放身體的壓力；“二十個(gè)我是誰(shuí)”環(huán)節(jié),，團(tuán)隊(duì)成員在自我探索的過(guò)程中學(xué)會(huì)了正確地認(rèn)識(shí)自己,；“優(yōu)點(diǎn)轟炸”環(huán)節(jié)，來(lái)自每個(gè)成員的肯定與贊美,，讓每個(gè)人都很開(kāi)心,，大家在彼此的認(rèn)可中，體驗(yàn)到了信心,，也能更加客觀的看待自己,、悅納自己、成為自己,。
本次活動(dòng),，讓團(tuán)隊(duì)成員重新認(rèn)識(shí)自己，我們給自己的評(píng)價(jià)有些是正面的,，有些是負(fù)面的,，更多的肯定可以讓我們更加悅納自己；來(lái)自身邊人的看法有些與我們自己的認(rèn)知一致,，有的則相反,，我們可以將兩者的意見(jiàn)融合，更加客觀的解讀自己,。認(rèn)識(shí)自己也許會(huì)是一生的命題,，悅納自己卻隨時(shí)都可以。我就是我,，不一樣的煙火,。每個(gè)人都是獨(dú)特的，都有自身獨(dú)特的魅力與價(jià)值,，都值得愛(ài)與被愛(ài),，讓我們多給自己一些肯定，讓自己綻放得更美麗,，活出精彩的人生。
