我校心理咨詢中心邀請廣州外語外貿(mào)大學(xué)陳國海教授來我校講學(xué)
3月6日晚,,我校心理咨詢中心邀請廣東外語外貿(mào)大學(xué)陳國海教授來我校做了題為《幽默減壓——大學(xué)生壓力管理》的講座。他以風(fēng)趣幽默的語言,,深入淺出的講解方式,,不但使在座的學(xué)生了解了大學(xué)生應(yīng)對壓力的主要方法,,以及笑、幽默與健康的關(guān)系等,更重要的是使同學(xué)們懂得了如何用幽默來緩解情緒,、心理壓力和人際壓力,,維護(hù)身心健康。(心理咨詢中心) |