夏日書香，心靈共舞——暑期心理書籍共讀總結(jié)
發(fā)表日期：2024年9月05日11時11分 點擊量：314 次
為了提高佛大朋輩咨詢團成員的心理專業(yè)水平和素養(yǎng)，更好地踐行朋輩“自助助人,，助人自助”的宗旨,，這個暑假，佛大朋輩咨詢團舉辦了心理書籍共讀活動,。
如果說，愛情只是兩人間的互敬互愛,，那么人情就是人世間的互敬互愛,。心理咨詢正是這種互敬互愛之表達與交流的藝術(shù)。
心理咨詢也可謂人之心靈溝通的學(xué)問,。既然是藝術(shù),，就需要有想象及自由發(fā)揮的空間。由此,，心理咨詢中需要有感悟,、有想象、有創(chuàng)造,。這也是為什么心理咨詢中會有這么多的流派分支,。
僅就美國而言，已記錄在冊的專業(yè)心理咨詢和治療方法就有三百多個,，而且還在不斷增加,。所以，做好心理咨詢工作,，需要的遠遠不只是心理學(xué)方面的知識,。
這次我們分享一本十分有趣的書籍——《登天的感覺》
哈佛博士岳曉東的《登天的感覺》它深入淺出地介紹了充滿神秘色彩的熱門學(xué)科――咨詢心理學(xué)的基本理論與方法,。
“我恨我自己,，我實在太愚蠢了”，“我們的愛情還有救嗎,？”……這些日常生活中隨處可見的不起眼問題,，卻妨礙著我們對幸福的追求。在處理這些心理案例的過程中,，作者展現(xiàn)了心理咨詢的神奇技巧――原來一個人的人生道路可能因為幾句話而改變,！
日常生活中的許多困擾我們的問題實際都是心理問題，《登天的感覺：我在哈佛大學(xué)做心理咨詢（修訂本）》將給你帶來飛翔在云端般的美妙感受——登天的感覺,。
當(dāng)來訪者不愿意說出自己的心結(jié)又或是找不到自己困惑的原因,，如何引導(dǎo)他們說出來，如何在咨詢中發(fā)現(xiàn)他們的心結(jié),？
思想碰撞-共讀啟發(fā),！
通過書中的案例分析與理論探討，我們領(lǐng)略了心理咨詢的魅力,，學(xué)習(xí)了如何以更加專業(yè),、細致的態(tài)度去傾聽他人的心聲，如何運用心理學(xué)的知識去幫助他人走出困境,。
當(dāng)你努力安慰身邊那些遭受傷害的人時,，請你不要簡單地說“過去的事情就讓它過去吧”之類的話，那可能是當(dāng)事人最不愿聽的話,。
愛情并非完美無暇的神話,，而是充滿了復(fù)雜性和挑戰(zhàn)。在愛情中,，我們要保持理性和寬容的態(tài)度,，學(xué)會理解和體諒對方的需求和感受。
每個人心中都可能藏著未被察覺或難以言說的“垃圾”——那些被壓抑的情感,、未處理的創(chuàng)傷,、以及對自我認知的迷茫。作為咨詢員,，我們的任務(wù)不僅僅是傾聽與理解,，更是要引導(dǎo)個體勇敢地面對自己的內(nèi)心，學(xué)會清理這些“垃圾”,，讓心靈得以重生,。
心理咨詢不同于一般的安慰