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朋朋大家好,！我是朋朋，很高興和大家見(jiàn)面~今天我要向大家介紹我們佛大心理健康教育與咨詢中心的各個(gè)場(chǎng)地,，大家快來(lái)云參觀一下吧~

 

心理咨詢室

首先是心理咨詢室,，這是一個(gè)可以讓來(lái)訪者真實(shí)表達(dá)自己的地方,，環(huán)境溫馨、私密,、舒適,，能幫助來(lái)訪者探索內(nèi)心困惑，緩解情緒壓力,，解決心理困擾,，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展。

江灣校區(qū)（218 219）

仙溪校區(qū)（315 316）

團(tuán)體輔導(dǎo)室

接下來(lái)是團(tuán)體輔導(dǎo)室,，這里是開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的空間,。

 

江灣校區(qū)（102）

仙溪校區(qū)（311~314）

室內(nèi)空間較為開(kāi)闊，可容納多人同時(shí)參與活動(dòng),。它配備了多樣化的設(shè)備,，如活動(dòng)道具、可移動(dòng)桌椅等,，方便靈活布置場(chǎng)景,。在這里，心理咨詢師或輔導(dǎo)老師通過(guò)設(shè)計(jì)各類互動(dòng)游戲,、角色扮演、主題討論等團(tuán)體活動(dòng),，引導(dǎo)參與者在團(tuán)體氛圍中增進(jìn)自我認(rèn)知,、提高人際交往能力、學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力與情緒調(diào)節(jié)的技巧,，同時(shí)也能促進(jìn)成員之間的相互理解,、支持與合作

其他功能室

還有心理宣泄室、心理測(cè)量室,、心理沙盤(pán)室等等,，各種功能室都是為了幫助大家調(diào)節(jié)情緒、提高心理健康水平的,。如果有需要,，記得來(lái)找我們哦！

 

心理宣泄室

宣泄室可以幫助來(lái)訪者通過(guò)身體運(yùn)動(dòng)和放松的方式,，將內(nèi)心壓抑的郁悶,、煩躁、憤怒等不愉快的情緒情感進(jìn)行宣泄,，達(dá)到心理調(diào)適的目的,。通過(guò)建立受保護(hù)的整體宣泄室，可以明顯提升心理壓力釋放的安全性,，可靠性和有效性,，從而為進(jìn)一步的心理疏導(dǎo)創(chuàng)造良好氛圍,。

心理測(cè)量室

測(cè)量室為來(lái)訪者按一定的操作程序，給人的人格及心理健康進(jìn)行測(cè)評(píng),，從而從來(lái)訪者心理特性和行為確定出一種數(shù)量化的價(jià)值,。了解和掌握來(lái)訪者心理狀態(tài)，為心理咨詢工作提供可靠的科學(xué)參考依據(jù),。

仙溪校區(qū)（308）

心理沙盤(pán)室

沙盤(pán)游戲是根據(jù)榮格的分析心理學(xué)的心像和象征理論建立的一種心理治療方法,。沙盤(pán)游戲是針對(duì)情感豐富的適應(yīng)人群設(shè)計(jì)的行為表達(dá)性輔導(dǎo)技術(shù)。借助沙盤(pán),，以游戲的方式呈現(xiàn)其內(nèi)心的人際互動(dòng),，進(jìn)而了解內(nèi)心情感與情緒的真實(shí)狀況，并使之在游戲過(guò)程中產(chǎn)生創(chuàng)傷愈合的效果,。

江灣校區(qū)（218）

仙溪校區(qū)（317）

身心訓(xùn)練室

身心訓(xùn)練室是一個(gè)專注于身心綜合訓(xùn)練的特殊空間,。它為人們提供了一個(gè)可以進(jìn)行深度放松訓(xùn)練、壓力調(diào)節(jié)訓(xùn)練以及身心協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的環(huán)境,。通過(guò)專業(yè)的指導(dǎo),，來(lái)訪者能有效地緩解身體疲勞，減輕精神緊張,，增強(qiáng)對(duì)自身身心狀態(tài)的感知與控制能力,，促進(jìn)身心健康的平衡發(fā)展。

仙溪校區(qū)（306）

心理健康教研室

心理健康教研室是用于心理健康教育研究的辦公場(chǎng)所,，同時(shí)也是心理健康教育與咨詢中心教師辦公場(chǎng)所,。

仙溪校區(qū)（309 310）

心理預(yù)約接待室

心理預(yù)約接待室是用于學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約和接待預(yù)約學(xué)生咨詢的場(chǎng)所。它為學(xué)生提供了一個(gè)安全,、私密和舒適的環(huán)境,，可以讓學(xué)生放心地向咨詢師表達(dá)自己的感受和問(wèn)題，尋求心理幫助,。

江灣校區(qū)（218 219）

朋輩心理活動(dòng)室

朋輩心理活動(dòng)是提供給心理健康教育與咨詢中心下屬校級(jí)學(xué)生機(jī)構(gòu)朋輩心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)學(xué)生活動(dòng)使用場(chǎng)所,。朋輩機(jī)構(gòu)定期在活動(dòng)室內(nèi)舉辦機(jī)構(gòu)會(huì)議、心理健康問(wèn)題討論等活動(dòng),。此外,，朋輩咨詢員還開(kāi)通“聊聊吧”、“朋輩小屋”,，定期在活動(dòng)室值班,，為同學(xué)排憂解難。

大家好,！我是輩輩,，接下來(lái)讓我繼續(xù)為大家介紹我們心理中心的場(chǎng)地預(yù)約參觀~

心理中心場(chǎng)地預(yù)約參觀的時(shí)間為9月18日至28日，每天下午兩點(diǎn)到四點(diǎn)半，期間共安排五場(chǎng),。特別注意的是,，此次參觀需以班級(jí)為單位進(jìn)行預(yù)約。

仙溪校區(qū)的心理中心這里準(zhǔn)備了各種先進(jìn)的儀器設(shè)備,。這些儀器設(shè)備是探索自我,、了解心理狀態(tài)的獨(dú)特工具。你可以通過(guò)與它們的互動(dòng),，從科學(xué)的角度更加深入地認(rèn)識(shí)自己的情緒,、壓力水平等多方面的心理狀況。

江灣校區(qū)的心理中心為大家提供了正念放松的絕佳機(jī)會(huì),。在忙碌的學(xué)習(xí)與生活之余,，來(lái)到這里，沉浸在正念的氛圍中,。在專業(yè)指導(dǎo)下,，通過(guò)正念放松的練習(xí)，讓自己的身心得到深度的舒緩與放松,。感受內(nèi)心的寧?kù)o,，擺脫外界的紛擾，重新找回內(nèi)心的平衡與和諧,。我們誠(chéng)摯地歡迎每一位同學(xué)前來(lái)參觀體驗(yàn),。