心向陽(yáng)光，青春綻放——我校舉辦“5?25”大學(xué)生心理健康教育月系列活動(dòng)

發(fā)表時(shí)間：2022-05-31

為進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生積極向上的健康心態(tài)，有效引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，根據(jù)廣東省教育廳《關(guān)于舉辦2022年“5·25”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)的通知》精神，我校學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心聯(lián)合南海區(qū)精神衛(wèi)生中心以及二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)站于5月25日下午分別在仙溪和江灣兩校區(qū)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)之“心向陽(yáng)光，青春綻放”心理游園會(huì)。學(xué)生工作部副部長(zhǎng)楊光群出席了本次活動(dòng)。

心理游園會(huì)特別邀請(qǐng)南海區(qū)公共衛(wèi)生醫(yī)院主治醫(yī)師陳杰、心理治療師陳婷和心理治療師鄭紫云為同學(xué)們提供睡眠、情緒等專業(yè)心理咨詢服務(wù)，幫助同學(xué)們答疑解惑。游園會(huì)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了心理測(cè)試區(qū)、VR體驗(yàn)區(qū)以幫助學(xué)生了解自己的情緒、睡眠狀態(tài)和進(jìn)行放松與減壓體驗(yàn)。此外，心理游園會(huì)還設(shè)置了豐富多彩的心理小游戲，如“解憂雜貨鋪”“認(rèn)識(shí)自己的記憶”“信任套圈”“心理字謎”“情緒小表情”等，吸引了眾多學(xué)生的積極參與。

本次5·25大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)還包括兩場(chǎng)普適性的線上心理講座，由南方醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)系副教授鄒來(lái)泉博士主講的“認(rèn)識(shí)自己：如何突破自我設(shè)限？”以及由華南師范大學(xué)心理學(xué)院特聘研究員袁杰博士主講的“愛(ài)的三部曲：大學(xué)生如何擁有美好的親密關(guān)系”。此外，在5·25心理健康月期間心理中心還舉辦了“心時(shí)代·心思維·為心賦能”心理知識(shí)競(jìng)賽以及“YES MAN挑戰(zhàn)”等形式多樣的心理特色活動(dòng)。

本次5·25大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)營(yíng)造了人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康教育的良好氛圍，系列活動(dòng)集知識(shí)性、趣味性、活動(dòng)性于一體，針對(duì)我校學(xué)生的心理特點(diǎn)與需求，讓同學(xué)們?cè)谳p松歡樂(lè)的氛圍中了解自己、悅納自己。