鄧然,中共黨員,佛山大學(xué)2020級(jí)環(huán)境工程(中外合作辦學(xué))專業(yè)學(xué)生,現(xiàn)就讀于香港浸會(huì)大學(xué)環(huán)境與公共衛(wèi)生管理理學(xué)碩士。大學(xué)四年學(xué)習(xí)成績保持班級(jí)前三,綜合測(cè)評(píng)成績專業(yè)第一,曾獲優(yōu)秀學(xué)生干部獎(jiǎng)、三好學(xué)生等榮譽(yù)稱號(hào);榮獲學(xué)業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金一等獎(jiǎng)。
在學(xué)術(shù)方面,大一下學(xué)期,加入學(xué)院袁教授的發(fā)光功能材料合成科研項(xiàng)目。在大二上學(xué)期,加入學(xué)院楊教授的電極箔綠色合成項(xiàng)目。曾作為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人參與挑戰(zhàn)杯,并獲得省賽銀獎(jiǎng);也曾在挑戰(zhàn)杯中獲得省賽特等獎(jiǎng);曾在“互聯(lián)網(wǎng)+”獲得全國銅獎(jiǎng)、省級(jí)銀獎(jiǎng);曾在節(jié)能減排獲得全國三等獎(jiǎng);并在學(xué)校及學(xué)院的各類科技和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)比賽中獲得一等獎(jiǎng);曾獲得大創(chuàng)省級(jí)立項(xiàng);申請(qǐng)國際發(fā)明專利一件,實(shí)用新型兩件,發(fā)表論文一篇。
在志愿活動(dòng)方面,曾擔(dān)任院青協(xié)負(fù)責(zé)人、20環(huán)境工程(中外)2班志愿委員,協(xié)助籌劃過各種大型志愿活動(dòng),并獲得獅山創(chuàng)投項(xiàng)目的立項(xiàng),目前i志愿時(shí)長已超440小時(shí)。
四年來所獲得的榮譽(yù)獎(jiǎng)勵(lì):
●SCI:《Two Facile Aniline-Based Hypercrosslinked Polymer Adsorbents for Highly Efficient Iodine Capture and Removal》
●論文:《鋁電解電容器用陽極箔的研究進(jìn)展》(ISSN 1671-7341)
●國際發(fā)明專利:一種電解電容器陽極箔及其制備方法與應(yīng)用
●中國專利:一種生態(tài)修復(fù)用水體環(huán)境投料裝置(實(shí)用新型專利)
●中國專利:一種生態(tài)修復(fù)用水體環(huán)境投料裝置(實(shí)用新型專利)
●2020年校級(jí)“景衡杯”發(fā)展項(xiàng)目舞蹈比賽一等獎(jiǎng)
●2021年度大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目省級(jí)立項(xiàng)
●2021年“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)
●2021年“三下鄉(xiāng)”優(yōu)秀調(diào)查報(bào)告
●2021-2022學(xué)年優(yōu)秀學(xué)生干部、2022年“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)
●2022年度大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目省級(jí)立項(xiàng)
● “六百光年杯”第十五屆全國大學(xué)生節(jié)能減排社會(huì)實(shí)踐與科技競(jìng)賽三等獎(jiǎng)
●第八屆中國國際“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽廣東省分賽高教主賽道決賽銀獎(jiǎng)
●2022年佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院第一屆大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)孵化大賽一等獎(jiǎng)
●第十三屆“挑戰(zhàn)杯”廣東大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃亮賽銀獎(jiǎng)
● 第八屆中國國際 “互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽銅獎(jiǎng)
●第九屆中國國際 “互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽校內(nèi)選找賽獲高教主賽道本科生創(chuàng)意組一等獎(jiǎng)
● 第十七屆“挑戰(zhàn)杯”廣東大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽省賽特等獎(jiǎng)
●第十五屆“挑戰(zhàn)杯” 佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽
●2023-2024年度學(xué)業(yè)一等獎(jiǎng)學(xué)金
采訪內(nèi)容
1. 如何協(xié)調(diào)學(xué)生工作與課業(yè)的關(guān)系?
第一,根據(jù)不同時(shí)間段調(diào)整側(cè)重。如果你正處于大一,那你可以選擇以4:5的比重對(duì)待社團(tuán)和學(xué)習(xí)。但如果你處于大二或以上,你將面臨更多生活和學(xué)習(xí)的壓力,這時(shí)可以以3:7的比重對(duì)待。無論如何,以學(xué)習(xí)為主,這是作為一名學(xué)生的首要任務(wù)。
第二,合理分配時(shí)間。在大學(xué)里,時(shí)間是充分且自由的,只有合理的安排和規(guī)劃,把重要的事情先解決了,才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。
第三,學(xué)會(huì)取舍。要學(xué)會(huì)舍得,畢竟每個(gè)人的精力有限,不可能把每一件事都做得非常完美,既然加入了社團(tuán)組織,就要學(xué)會(huì)犧牲一些自己的娛樂時(shí)間,完成社團(tuán)組織的工作。
第四,提高效率。不管在做什么,都應(yīng)該集中精力,這樣才能提高效率,在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。
第五,充分溝通。工作時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間不可能永遠(yuǎn)不沖突。當(dāng)工作與學(xué)習(xí)發(fā)生沖突時(shí)一定要和自己的組織同伴說明情況。我們要采用良好且有效的溝通去解決問題,畢竟,溝通是人與人相處間解決問題最好的方式。
在大學(xué),學(xué)習(xí)是我們的第一要?jiǎng)?wù),社團(tuán)組織是我們生活的調(diào)味劑。大家在參加社團(tuán)組織活動(dòng)之前一定要確保自己的學(xué)習(xí)任務(wù)能夠按時(shí)完成,這樣才能夠更加快樂,全身心地參與活動(dòng),才能在大學(xué)生活中將學(xué)習(xí)與社團(tuán)組織的關(guān)系處理好,收獲專業(yè)知識(shí)和自己想要的能力。
2. 如何概括自己大學(xué)生活?
“忙碌、努力、充實(shí)、精彩、幸運(yùn)、不后悔”
首先,我從來沒有為我的大學(xué)生活感到后悔,我覺得我每一次都竭盡全力并得到我想要的回報(bào)了,非常幸運(yùn)的是遇到了這么多幫助我的老師和同學(xué)。從大一開始,我就積極參加各項(xiàng)活動(dòng),并在大一修滿畢業(yè)要求的“7”學(xué)分。在大一下學(xué)期,我主動(dòng)找到袁文兵教授加入科研項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)進(jìn)行學(xué)習(xí),讓我感受到科研的魅力,從此對(duì)科研有了非常大的興趣。同時(shí),在楊富國教授的指導(dǎo)下參加了許多創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)比賽,讓我受益匪淺。在大學(xué)四年中,我的空余時(shí)間幾乎在實(shí)驗(yàn)室度過。其次,我大學(xué)四年都在班級(jí)擔(dān)任了班干部,也參加了學(xué)院機(jī)構(gòu)和黨支部。在課余生活方面,我也經(jīng)常參加志愿活動(dòng),也會(huì)跟朋友出去玩放松一下。在學(xué)習(xí)方面,我和同學(xué)經(jīng)常待在咖啡廳里學(xué)習(xí)。所以我認(rèn)為我的大學(xué)生活雖然很忙碌,但是我很愛這么努力的自己和充實(shí)而精彩的生活。
3. 分享活動(dòng)收獲?
我認(rèn)為我這大學(xué)四年來參加的科研競(jìng)賽和志愿活動(dòng)算比較多。在學(xué)術(shù)方面,我參加了挑戰(zhàn)杯(大挑&小挑)、大創(chuàng)、互聯(lián)網(wǎng)+、節(jié)能減排,均獲得省級(jí)以上的獎(jiǎng)項(xiàng);在志愿活動(dòng)方面,我參加的比較多,因?yàn)橹笆窃呵鄥f(xié)的一員,我曾經(jīng)參加過祖廟地鐵志愿者、圖書館志愿者、獅山創(chuàng)投志愿者、疫情防控志愿者、迎新活動(dòng)志愿、校運(yùn)會(huì)志愿者等活動(dòng)。可以說志愿者服務(wù)給了我最好的鍛煉機(jī)會(huì)和實(shí)踐舞臺(tái)。突出的感受就是通過參與志愿服務(wù),眼界更加開闊,心靈更加清純透徹,對(duì)奉獻(xiàn)過程中得到的快樂感受也更加深刻。
4. 如何制定計(jì)劃并實(shí)現(xiàn)?
我其實(shí)并沒有將計(jì)劃具體到我每個(gè)學(xué)期要完成什么樣的目標(biāo),因?yàn)檫@對(duì)大部分人來說,即使做了具體規(guī)劃,也不一定如期完成。我會(huì)給自己定一個(gè)底線和目標(biāo),底線是不能掛科、擺爛,目標(biāo)是做好每一件事情、多參加活動(dòng)、維持班級(jí)前三名。是不是聽起來很簡單呢,其實(shí)這對(duì)我來說,這是可以讓我在每一個(gè)機(jī)會(huì)和選擇面前擁有我心中明確的答案,從而在心中有對(duì)這一件事的一個(gè)預(yù)期目標(biāo)和為此努力的方向。怎么去實(shí)現(xiàn)呢?就兩個(gè)詞,“努力”、“靠自己”。靠自己的努力得到的結(jié)果是不會(huì)讓自己后悔的,努力不會(huì)白費(fèi),短暫的失敗也不要去否定自己的努力,這是一個(gè)成長和進(jìn)步的過程。
5. 給師弟師妹的建議:
第一,要以學(xué)習(xí)為主,不要掛科!不要擺爛!要明確的知道自己讀大學(xué)能獲得什么、需要從中獲得什么。
第二,大一修滿畢業(yè)要求的“7”學(xué)分。每一次有師弟師妹問我,我都會(huì)建議他們大一修滿學(xué)分。為什么?大一是我們最有激情和精力的一年,趁著這時(shí)擁有的狀態(tài)完成學(xué)分,能為你之后的三年留出很大的時(shí)間去規(guī)劃和發(fā)展自己。因?yàn)榈搅舜蠖⒋笕⒋笏模愕募で楹途ο噍^于大一會(huì)逐漸衰減。有很多同學(xué)到大四發(fā)現(xiàn)自己還有很多學(xué)分沒有修滿,為了畢業(yè)要求的學(xué)分犧牲實(shí)習(xí)時(shí)間、準(zhǔn)備畢業(yè)論文時(shí)間等,這是弊大于利的。
第三,努力、認(rèn)真對(duì)待自己的大學(xué)生活。可以學(xué)我一樣對(duì)自己定一個(gè)小目標(biāo),一步一步來規(guī)劃、定目標(biāo),努力達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo),或許會(huì)有遺憾,請(qǐng)做到四年后不讓自己后悔,對(duì)得起自己。
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