大一萌新們從高中生轉變?yōu)榇髮W生,,又從軍訓過渡到正式的大學生活,或多或少有些心理負擔,。橋豆麻袋,讓心理工作站為你“算一卦”,。
早八清晨,是否迷失在睡夢與現(xiàn)實,,匆忙的早餐,,潦草的飛入課室;宿舍社團,,是否膽怯于人際交往,,害怕不能融入集體,i人噩夢,;夜晚床畔,,繁雜的作業(yè),睡夢中偷抹淚水,;又是否困于回歸心理,,陷入間歇努力的沼澤,早已忘卻暑假信誓旦旦將要改變的人生,。
心理妙招
不用擔心,,心理工作站來拯救你!送你心理小妙招,!
01
認知轉變
步入大學有人結伴而行,,也有人獨來獨往??墒莂lone不等于lonely,,在大學里我們可以拓展自己的興趣愛好,可以參加娛樂體育,可以遨游知識海洋等等,,全面發(fā)展及完善自身,。高適曾豪言:莫愁前路無知己,天下誰人不識君,。所以,,不必覺得大學孤獨苦澀,大膽做自己想做的,!
02
改變學習思維
大學學習更注重主動性,,這時候大一uu們就需要從客觀被動性的學習轉變?yōu)橹饔^性學習。比如課前預習新知識,,課上認真聽講,,課后積極復習。
03
學會排解自己
無論大家是否懷著期許或遺憾來到佛科院,,現(xiàn)在大家都是一名物電學子啦!
emo時就打打球,,聽聽歌,走走仙溪橋,,積極樂觀,、面對現(xiàn)實。迷茫時想想未來,,樹立一個個小目標,,一步一腳印的實現(xiàn),收獲屬于自己的成就感,。
收到禮包后是否又對大學生活充滿了信心,?祝愿萌新們快快適應大學生活,向美好未來沖鋒,!如有疑惑,,可驀然回首,心理工作站仍在燈火闌珊處靜候大家,!