當我們在搞不定生活或者學習的時候,腦子里面通常會浮現(xiàn)兩個大字——“擺爛”,。
努力不一定有用,,但擺爛是真的舒服。這一類的毒雞湯我們聽得多了,,但是當我們真的開始淺擺一下的時候,,你會發(fā)現(xiàn)我們真的很容易擺得停不下了。
這就是心理學中一個很著名的理論——“破窗效應“
破窗效應是指的是當一幢大樓的一扇窗戶被人打破了,,如果這幢大樓沒有管理者去制止,、處理打破窗戶的人,也沒有去修復破損的窗戶,,接下來會發(fā)現(xiàn)會有第二塊,、第三塊的窗戶會被打破,如果接下來還是沒有管理的動作,,就會發(fā)生越來越多窗戶會被打破,。
在我們的生活和工作中,應該注意要防微杜漸,,把不良的風氣扼殺在搖籃里,。破窗效應經(jīng)常體現(xiàn)在生活中,認真對待每一次的上課和作業(yè),,不在課堂上玩手機和睡覺,,按時完成作業(yè)。我們在學習中應該盡量地做到認真,、嚴肅,,要防微杜漸。
如何應對破窗效應呢,?首先,,面對自己所做錯的事情不能總是對自己很寬容。其次,,我們要時時反省自己,,不讓自己犯小錯誤,一旦犯了,,也要馬上改正自己,,絕對不能任其繼續(xù)發(fā)展下去,否則后果不堪設想,。
在中國有句老話就是勿以惡小而為之,,勿以善小而不為,還有一句話是千里之堤潰于蟻穴。在窗戶這個事上也是如此,,僅僅只是一次微小的錯誤,,如果不能及時糾正就會很快引起一連串的惡性反應。
大家不要以“破窗”為理由而從事不良行為,,從我做起,,從身邊做起,不“破窗”,,發(fā)現(xiàn)“破窗”要努力“補窗”,。